pafa’s 研究所

仕事上での悩みや人間関係について、モチベーションの保ち方、社員教育等、職場での見識を深めるブログ

雑記

1年間とちょっと、1日1食生活をしてきたまとめ記事【40代男性】

こんにちは、パファです。 今日は1日1食生活を1年間続けたらどうなるか、これまでの記事をまとめました。 途中入院してしまったため、約3ヶ月ほどは中断しましたが。 最近また復活したので、今までを振り返ってみます。 40代以上のダイエットを考えている方…

1日1食生活の食べる物は?量は?お酒は?についてお答えします。

こんにちはパファです。 今日は昨日に引き続き1日1食生活についてお伝えします。 昨日 pafa.hatenablog.com 40代男性の1食生活で食べる物や量、お酒はどんな感じかについてお伝えします。 1食ダイエットをお考えの方向けです。 40代1日1食で食べる物、その量…

40代男性1日1食ダイエット再開。目的や得られる効果について

こんにちはパファです。 今日は40代以上で、1日1食ダイエットを始めようか悩んでいる方向けです。 僕は40代半ばで、今年3月に入院したため1日1食を中断しました。 また再開したので、目的や効果についてお伝えします。 目的はダイエット、胃痛、大腸の改善 …

プロが勧めるお酒とつまみのセットで日本のグルメを味わう

こんにちはパファです。 今日はお酒やグルメ(ツマミ)が好きな方向けです。 コロナ禍によって外出が控えられています。 こんな時はいつも自分で選ぶ同じような酒とつまみではなく、プロが勧めるお酒とつまみを食べてみるのも発見があって楽しめて良いと思い…

起業経験者の僕がオススメ、20代の起業支援スクール3社

こんにちはパファです。 今日は起業を目指している学生や20代の方々で、支援先が知りたい方向けです。 起業を志す方は増えています。 僕も一経験者として、起業する人を心から応援します。 最初の起業は、経験が無いので支援があった方が良いです。 失敗のリ…

介護施設管理職の僕がすすめる、在宅の認知症の親を守るシステム

こんにちはパファです。 今日は親が軽度の認知症で、在宅生活が心配な方向けです。 認知症になってしまったけど、一人暮らしをさせたい、あるいは可能な限りさせたい方。 1人での在宅生活を望まれるなら、見守りはあった方が良いです。 命に関わります。 僕…

自宅で人間ドック検査が出来る。健診をしていない人へおすすめです。

こんにちはパファです。 今日はフリーランス、無職、パート等何年も健康診断を受けていない方向けです。 自宅で病気の検査が出来ます。 コロナで病院に行き難いし、時間も予約制だとなかな取れない方。 そんな方へ向けて、自宅で出来る検査キットをご紹介し…

管理職の僕がすすめる管理職の妻に贈る誕生日プレゼント宝石社3選

こんにちはパファです。 今日は管理職の方で「妻の誕生日プレゼントを買いに行く時間の無い方」に向けてお伝えします。 プレゼントは贈るべきです。 あなたが管理職ならば、難しい顔をして帰る日もあるでしょう。 会社で怒られたり失敗したりして、不機嫌な…

通信制大学を卒業した僕が伝える入学のすすめ。迷ったら入学するべき

こんにちはパファです。 今日は通信制大学に入学を迷っている方に向けてお伝えします。 結論:入学した方が良いです。 理由:学士の取得+他の資格、現役学生の頃より勉強が楽しい、全国に友達が出来る 現代ですと大学進学率は年々上がっているみたいですね…

大腸憩室炎で入院した僕がすすめする腸内を助けてくれる食品2選

こんにちはパファです。 今日は大腸憩室炎を患って改善したい人向けです。 ダイエット目的ではないのであしからず。 僕は3度入院し、最後に退院してからまだ約4ヶ月(2020年3月入院、退院)です。 担当した医師にも言われましたが、現代は欧米食(肉料理)で…

大腸憩室炎で3度入院した僕がすすめる自宅で出来る大腸がん検査

こんにちはパファです。 今日は大腸憩室炎や大腸に疾患を持っている人向けです。 この2年で僕は3回大腸憩室炎で入院しました。 大腸のポリープは2度切除しました。 僕のように大腸に疾患を持つ人の病気の進行を早期発見、早期治療に結びたいので今日はその内…

終活はする意味から考えて始める。序盤編

こんにちは、パファです。 終活はやっておいた方がいいです。 始める年齢なんてありません。 思いついたら吉日という言葉があるように、思いついた時に始めましょう。 そして終活を始める一番の理由は目的を持つことです。 目的を持つと疑問が湧きます。 す…

ジャケット紹介。テレワークでも上半身は上着が必要。普段着としても重宝します

こんにちは、パファです。 今日はジャケットをお伝えします。 私は職場ではいつもスーツですが、プライベートではジャケットを着ています。 プライベートと言えどもいつ誰に会うか分かりません。 だからせめてジャケットだけは着ています。 そしてこのご時勢…

介護施設も機能しなくなる前に、高齢の親の食事を確保しよう【介護食品】

こんにちは、パファです。 コロナウィルスの長期化と悪化によって、施設の休業の可能性が高まります。 特にデイサービスを中心に、長引くほど有り得ます。 その時高齢者が自宅で家族から介護を受ける日が近づいているという現実です。 私の母方の祖母も施設…

コロナウィルスの除菌にも多くの種類がある。必要な物は早めに準備しよう。

こんにちは、パファです。 今日は除菌についてです。 コロナウィルスはいつ収束するかまだ先が見えません。 だから自分や家族を守るために、いち早く行動しましょう。 私もスマホ除菌は購入したいと思います。 【クーポン利用で50%OFF】次亜塩素酸水 携帯除…

コロナで影響を受けた食品会社の食品を紹介します。余裕があったら購入して応援しよう。

こんにちは、パファです。 日本全国コロナウィルスの影響を受けています。 もしお金に余裕があったら、今日上げる食品会社の商品を買って応援しよう。 もちろん私も購入します。 希少な超特大ほたて貝柱1kg(約26〜30粒前後)※数量限定のためお急ぎ下さい!…

YouTubeの可能性の1つ。勉強の在り方が変わる

世界が1つの教室 ✱動画TED参照 海外の話し。 1人の男性が親戚の子供のために、勉強を教えていた。 だけど仕事があるから、その子供へ教えるために頻繁に家へ通えない。 だからYouTubeをとおして勉強の動画をアップした。 するとその子供は男性が直接家に来て…

消費税10%では足りないらしい。最悪の20%を想定した生活を考えてみる

こんにちは、パファです。 今月から消費税が10%なりましたよね。 残念ながら経済同友会って所の代表者が、すでに10%では足りないって試算してるようです。 令和7年には「14%以上」が望ましいらしい。 以上ってなんだよ。以上って。 さらに自民党の税調の顧問…

転職は大手と中小企業によって目的が大きく異なる。葬儀社への転職を例に伝えます

こんにちは、パファです。 どの業界も人手が足りていない状態だと思います。 葬儀業界も同様で、遺体を扱う割と特殊な仕事なのにそれほど給料は高くありません。 ですが管理職になれば、給料が多少は上がっていくと思います(どの業界もそうですが)。 大手…

葬儀会社を通さずに個人で直葬(火葬)まで終わらせる方法。菩提寺があればできません。具体的手順

こんにちは、パファです。 車検を整備会社等を通さずに、個人で終わらせる方もいらっしゃると思います。 実は火葬までであれば、自分だけでできなくはないです。菩提寺が無い事が前提ですが。 必要なものを葬儀会社から買う事で、わずか数万円で収まると思い…

大手の葬儀会社は淘汰される危険性。格安葬儀会社は信用できるのか。格安葬儀会社からの告白

こんにちは、パファです。 このご時世、大手の葬儀会社の葬儀費用で頼める人は、ほぼ確実に減っていくでしょう。 私と同じ世代の40代や50代の人が、10年後20年後の両親が亡くなる頃の話しです。 今でも貯蓄なんて少ないのに、両親の今後訪れる入院代や入所代…

2019年最近の葬儀事情。葬儀運営会社からお伝えします。見えない部分だから他がわかりませんよね。

こんにちは、パファです。 私がいる会社の系列には葬儀会社があります。 忙しくなると私も手伝わせて頂く事があります。 葬儀業界は見えにくく、何が正しく最近はどういう葬儀形態をしている人が多いのか分からないと思います。 なので私が実際関わらせて頂…

夏場の孤独死の腐乱遺体は悲惨。家族で一人暮らししている人への定期連絡を忘れずに

こんにちは、パファです。 このブログは私が大学の心理科で学んだことや、起業してその失敗、現在勤めている会社の責任者として経験や実体験を元に記載しています。 どの方にも合うというわけではないですが、少しでも参考になれば幸いです。 私は葬儀会社に…

ダメンズ好きな女性は苦労します。親族が亡くなった後も頼りないから苦労します

こんにちは、パファです。 このブログは私が大学の心理科で学んだことや、起業してその失敗、現在勤めている会社の責任者として経験や実体験を元に記載しています。 どの方にも合うというわけではないですが、少しでも参考になれば幸いです。 今日はダメンズ…

時代に適合させる住職と、しきたりを重んじる住職。いずれ自分も関わるお金の話しです。

こんにちは、パファです。 このブログは私が大学の心理科で学んだことや、起業してその失敗、現在勤めている会社の責任者として経験や実体験を元に記載しています。 どの方にも合うというわけではないですが、少しでも参考になれば幸いです。 お坊さんと、お…

定年後、自分の誕生日は家族へ感謝する日にしたら、老後を楽しく過ごせる提案

こんにちは、パファです。 このブログは私が大学の心理科で学んだことや、起業してその失敗、現在勤めている会社の責任者として経験や実体験を元に記載しています。 どの方にも合うというわけではないですが、少しでも参考になれば幸いです。 歳を重ねるに連…

火葬場での様々な悲しみの形の中から、自分の葬儀を考える。終活より現実的

こんにちは、パファです。 このブログは私が大学の心理科で学んだことや、起業してその失敗、現在勤めている会社の責任者として経験や実体験を元に記載しています。 どの方にも合うというわけではないですが、少しでも参考になれば幸いです。 今日はちょっと…

母親が認知症の疑い。本人は認知症と思っていない。話しのかけかた。【認知症は女性に多い】

こんにちは、パファです。 このブログは私が大学の心理科で学んだことや、起業してその失敗、現在勤めている会社の責任者として経験や実体験を元に記載しています。 少しでも参考になれば幸いです。 私は介護施設で副管理者を行っています。 先日利用の相談…

携帯小説(ラノベ)を読ませて頂いているので、作者の方に感謝を

(最終更新日:令和2年11月2日) こんにちは、パファです。 今日は僕がよく読ませて頂いている携帯小説のラノベについてお伝えさせて頂きます。 応援回で、作者の方々に感謝します。 どの小説からも感動と興奮、モチベーションや夢、更新し続ける努力に感銘…

家で居場所がない夫。妻と楽しく生活して自分の居場所を作る方法【夫編】

(最終更新日:令和2年10月11日) こんにちは、パファです。 今日は家で妻との関係がぎくしゃくして居場所が無い男性の方向けです。 自宅で居場所が無く、帰るのが辛いと仕事にも影響します。 本来家は疲れを癒す場でもあるので、自宅での自分の居場所を作り…

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