2019-07-27から1日間の記事一覧
こんにちは、パファです。 タイトル通り、 1日1食生活を始めて2週間が経過しました。その途中報告です。 朝食と昼食は無しで、夕食のみ好きなだけ食べれる。 というルールではじめました。 その前に初めた理由ですが、もちろんダイエットです。 初めは運動し…
こんにちは、パファです。 タイトル通り、 1日1食生活を始めて2週間が経過しました。その途中報告です。 朝食と昼食は無しで、夕食のみ好きなだけ食べれる。 というルールではじめました。 その前に初めた理由ですが、もちろんダイエットです。 初めは運動し…