こんにちは、パファです。 今日は1つの仕事をあれこれ考えてしまい、やる事が増えて終わらせられない方向けです。 物事が終わらずに増えるのは、決めないからです。 決断力と行動力をつけたら、仕事は溜まりません。 決断力について解説します。 シンプルに…

こんにちは、パファです。 今日は働くのが嫌になったり、働く意味が分からなくなった方向けです。 上司に怒られてまで働く意味はなんなのか。 嫌な思いをして大した事のない給料をもらうのは、なぜなのか。 そんな思いに答えるためのまとめ記事です。 谷川俊…

こんにちは、パファです。 今日は仕事で失敗をしたくない人や、失敗から立ち直れない人向けのまとめ記事です。 仕事でミスをするのは当たり前です。 むしろミスを出来る人はそれだけチャンスがあります。 挑戦するというのは、失敗のリスクを負う変わりに成…

こんにちは、パファです。 今日は仕事の量が多過ぎて、忙殺されている管理職の方向けです。 仕事が終わらないと、ゆっくり出来ない気持ちは分かります。 しかし休み無く毎日仕事していると、確実に効率が落ちてミスが多くなります。 思い切って休む日を作り…

こんにちは、パファです。 今日は1日1食生活を1年間続けたらどうなるか、これまでの記事をまとめました。 途中入院してしまったため、約3ヶ月ほどは中断しましたが。 最近また復活したので、今までを振り返ってみます。 40代以上のダイエットを考えている方…

こんにちは、パファです。 今日は無意識だけど場を乱す人へ対する記事をまとめました。 僕の記事でも読まれる記事内容です。 本人は自覚が無いから、本当に疲れますよね。 ぜひ少しでも参考になればと思います。 職場を無意識で混乱させる人。自覚していませ…

こんにちは、パファです。 今日は自分の進むべき道が正しいのか、迷ったり悩んでいる方向けです。 事業計画書は起業するときに、思考を整理し行動につなげるためにあります。 以前僕が起業した際に、何度も書きました。 それ以降起業に関係なく、進むべき道…

こんにちは、パファです。 今日はブログをされている方で、仕事系のブログはどんな記事が読まれているのか知りたい方向けです。 僕のブログのランキングをお伝えします。 1年3ヶ月目に入りました。 読んでいただける方がいるので、ありがたいです。 読んで頂…

こんにちは、パファです。 今日は起業やフリーランスをしようと思っている方向けです。 始めるためには最初にとんでもないほどの正しいエネルギーが必要です。 そうしないと誰も見向きもしてくれません。 事業を始めても誰も興味を持たない 起業後、不眠不休…

こんにちはパファです。 今日は昨日に引き続き1日1食生活についてお伝えします。 昨日 pafa.hatenablog.com 40代男性の1食生活で食べる物や量、お酒はどんな感じかについてお伝えします。 1食ダイエットをお考えの方向けです。 40代1日1食で食べる物、その量…

こんにちはパファです。 今日は40代以上で、1日1食ダイエットを始めようか悩んでいる方向けです。 僕は40代半ばで、今年3月に入院したため1日1食を中断しました。 また再開したので、目的や効果についてお伝えします。 目的はダイエット、胃痛、大腸の改善 …

こんにちはパファです。 今日は日々努力しようと決めたのに、やっぱり出来ないと行動に移せない方向けです。 結論です。 例えば筋トレなら、腕立て伏せ1回でもやりましょう。 その続ける努力がノウハウとなります。 1歩を継続させる重み 継続させるノウハウ…

こんにちはパファです。 今日は自分でやりたい事があっても、他人には不利益で怒られてしまうと恐れている方向けです。 結論です。 怒られるのは価値観の違いです。 やりたくない行動を選択して自責の念にかられるより、怒られても自分の進みたい道を選びま…

こんにちはパファです。 今日は20代の方で胃痛を抱えながら、日々仕事を頑張っている人向けです。 僕も若い頃、日々胃痛を抱えながら仕事をしていました。 そんな時の対処法をお伝えします。 責任が重くなるほど悪い身体症状は出る 胃痛の止め方 胃痛が起こ…

こんにちはパファです。 今日は退職を悩んでいる方向けです。 僕の好きな高橋歩さんからの言葉を引用させて頂きます。 「夢は逃げない。逃げるのはいつも自分だ」より。 夢は逃げない。逃げるのはいつも自分だ。 作者:高橋歩 発売日: 2010/07/26 メディア: …

こんにちはパファです。 今日は部下が成長せず、悩んでいる管理職の方向けです。 部下だけを変えようとしても変わりません。 上司であるあなたが変わる事で、部下も引っ張られて変わるかもしれません。 それについて説明していきます。 人の性格は変わらない…

こんにちはパファです。 今日はお金がなく、一生貧乏から抜け出せないと思っている方向けです。 ちなみに僕は貧乏な家に生まれました。 僕の両親はそれぞれの親から祝福してもらえずに、反対された上での結婚。 だからどちらの家からも助けは一切無く、お金…

こんにちはパファです。 今日は一生懸命努力しているのに、結果が伴わないと感じている方向けです。 漠然と努力していても、それが必ずしも成長につながっているとは限りません。 大切なのは、スケジュールと反省で行動を活かすです。 進めて行きます。 成長…

こんにちはパファです。 今日はお酒やグルメ（ツマミ）が好きな方向けです。 コロナ禍によって外出が控えられています。 こんな時はいつも自分で選ぶ同じような酒とつまみではなく、プロが勧めるお酒とつまみを食べてみるのも発見があって楽しめて良いと思い…

こんにちはパファです。 今日は、部下が自立しなかったり考えて行動しないために悩んでいる、管理職の方向けです。 優しさには丁寧に教え、ある種甘やかす教え方と、突き放して自立を促す方法があります。 どちらもバランスが必要です。 甘やかし過ぎも、厳…

こんにちはパファです。 今日は同僚の行動や発言に腹が立って、話しをしたくないと思っている方向けです。 どんなに腹が立っても同じ職場だから仕事を一緒にしなきゃならない。 それを改善する方法です。 人間関係が崩れる原因 一度ズレると修正は難しい 相…

こんにちはパファです。 今日は若手の管理職で、いくつもの仕事が同時進行して辛くなった方向けです。 管理職はいくつものことを同時に求められます。 終わらせても終わらせても、日々仕事は増えます。 その状態に早く慣れて対応しないと、周囲に失望されて…

こんにちはパファです。 今日は起業を目指している学生や20代の方々で、支援先が知りたい方向けです。 起業を志す方は増えています。 僕も一経験者として、起業する人を心から応援します。 最初の起業は、経験が無いので支援があった方が良いです。 失敗のリ…

こんにちはパファです。 今日は親が軽度の認知症で、在宅生活が心配な方向けです。 認知症になってしまったけど、一人暮らしをさせたい、あるいは可能な限りさせたい方。 1人での在宅生活を望まれるなら、見守りはあった方が良いです。 命に関わります。 僕…

こんにちはパファです。 今日は断る事が苦手な人向けです。 断りづらいなら、自分のしたくない行動を先に伝えましょう。 断らないと何でもしてくれる人だと思われる 「いいえ」が苦手なら、「無理」を先に伝える 無理を伝えていると、断り方が見えてくる パ…

こんにちはパファです。 今日はフリーランス、無職、パート等何年も健康診断を受けていない方向けです。 自宅で病気の検査が出来ます。 コロナで病院に行き難いし、時間も予約制だとなかな取れない方。 そんな方へ向けて、自宅で出来る検査キットをご紹介し…

こんにちはパファです。 今日は今の職場を辞めようか悩んでいる方向けです。 判断基準の1つにしてみてください。 転職したいと思った理由 会社で得た事 入社当時の目標や希望と現実の差 パート、アルバイト、一般社員、若手管理職、若手社長へ私の経験を踏ま…

こんにちはパファです。 今日は管理職の方で仕事が多過ぎて、精神的に辛くなってきた方に向けてお伝えします。 例えば、単純な1桁の足し算でも、5人同時に教えてほしいと言われれば順番をつけないと出来ません。 それに加えて、その5人が「自分が先だ」と言…

こんにちはパファです。 今日は職場で役立つ試行錯誤の方法や手順を知りたい方向けです。 言葉では理解していても、現実には出来なかったり、やり方がわからなかったり、いつも同じ行動結果になってしまう方に解説していきます。 試行錯誤には順番がある 試…

こんにちはパファです。 フリーランスや無職の人、パートなど健康診断を受けていない人に向けた話しです。 今日は僕の話しが中心になります。 大腸憩室炎を患った僕が大腸ポリープも切除しました。 健康診断も受けていましたが、大腸憩室炎を発症したから大…