こんにちは、パファです。 人は睡眠が足りていないと思考がうまく働きません。 私は約4年間、不眠になりました。 理由は自分の会社の売上が落ちてから眠れなくなり、倒産後の1年間までです。 出勤してもいつも「ボーッと」していて、それが常態化します。 精…