こんにちは、パファです。 苦労をともなう行動は精神的な負担になります。 怪我をしたら病院に行くように、苦労も放置せずに解決させましょう。 自分から精神的な負担を降ろす行動です。 それを繰り返すだけで、成長していきます。 今日はそんな話しです。 …